Megerősítések a bölcsi-, ovi- és suli kezdéshez – így segítheted gyermekedet az újrakezdésben 🌟

Az új tanév kezdete minden család számára izgalmas időszak. Új közösség, új barátok, új élmények várják a gyerekeket – de gyakran ezzel együtt jár a bizonytalanság, a szorongás vagy az "anya, nem akarok menni" mondatok is.

A gyerekeknek ilyenkor nemcsak a hátizsákra van szükségük, hanem egy érzelmi útravalóra is. Ezt adhatjuk meg nekik a megerősítésekkel.

Miért működnek a megerősítések? 

A megerősítések rövid, pozitív mondatok, amelyek biztonságot, erőt és önbizalmat adnak.
Segítenek a gyerekeknek:
✨ hinni önmagukban,
✨ bátorságot meríteni a nehéz helyzetekben,
✨ megnyugodni, ha izgulnak,
✨ emlékezni arra, hogy szeretve és támogatva vannak.

A legjobb, hogy játékosan, szeretettel bevezethetők, akár minden reggel a közös készülődés részeként.

Hogyan tanítsd a gyerekednek? 

• Dúdold el vagy mondd el esti meseként lefekvés előtt.

• Készítsetek megerősítő karkötőt, amit napközben rápillantva erőt meríthet.

• Írjátok le színes papírra, és tegyétek a hátizsákba vagy az uzsidobozba.

• Ismételjétek együtt reggel indulás előtt.

Példák megerősítésekre a kezdéshez:

🌈 "Bátor vagyok, és meg tudom oldani az új helyzeteket."
🌈 "Barátokra találok, és öröm lesz a mai nap."
🌈 "Szeretve vagyok akkor is, amikor anya és apa nincs mellettem."
🌈 "Okos vagyok, ügyes vagyok, képes vagyok rá."
🌈 "Minden nap hoz valami szépet számomra."

Egy apró szülői titok

A gyerekek akkor hisznek igazán a megerősítésekben, ha téged is hallanak ilyeneket mondani magadról. Mondd ki együtt vele:
💛 "Nyugodt és szeretetteljes szülő vagyok."
💛 "Meg tudom adni a gyermekemnek, amire szüksége van."

Így a megerősítések nemcsak a gyereknek, hanem neked is erőt adnak a reggeli rohanások és az újrakezdés kihívásai közepette.

✨ Tipp: Ha szeretnél még több játékos, gyerekekre szabott megerősítést, és eszközt a harmonikus mindennapokhoz, csatlakozz a Mosolylét® közösséghez, ahol szülők és gyerekek együtt tanulják a tudatos jelenlét varázsát. 

A Mosolylét® Klubban pontosan ezeket a témákat dolgozzuk fel közösen – lépésről - lépésre, ítélkezés nélkül.

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is ! 😊